Haberler

Ultra Runner Karl Meltzer Appalachian Trail Rekorunu Kırdı

Güncelleme: 45 gün, 22 saat ve 38 dakika sürdü, ancak bugün (18 Eylül 2016 Pazar) ultra koşucu Karl Meltzer, Appalachian Trail'in en hızlı desteklenen yürüyüş / koşusu için rekor kırdı.



bükülmüş şaftlı kürek
Meltzer Appalachian Trail Record Attempt

Meltzer, görevine bir aydan fazla bir süre önce Maine'deki Katahdin Dağı'nın tepesinde başladı. Gürcistan'daki Springer Dağı'ndaki 2.190 mil yolun sonuna ulaşmak için günde ortalama 48 mil koştu.

Bir mürettebat, deneyimli bir minibüsü minibüste takip etti ve patika / yol kavşaklarına ve parkurlarına destekle yardım etti. Meltzers feat bir mikrosit üzerinde belgelendi ve diğer markaların yanı sıra Red Bull tarafından sponsor oldu.

Kayıt, Appalachian ve Pacific Crest Trails'in desteklenen ve desteklenmeyen trekleri de dahil olmak üzere, ABD'deki yürüyüşlerde ayarlanan birkaç yüksek profilli FKT'yi (bilinen en hızlı zamanlar) takip ediyor.

Breaking: Belgian Man Claims PCT Record

Breaking: Belçikalı Adam PCT Rekoru İstiyor

Belçika'dan 26 yaşında bir diş hekimi olan Karel Sabbe, Pacific Crest Trail'de yeni bir rekor kırdığını iddia ediyor. 5260 kilometrelik 2.660 mil uzunluğunda yürüyüş yaptı. Daha fazla oku…



48 yaşındaki Meltzer, daha önce iki kez bir Appalachian Trail hız artışı girişiminde bulunmuştu. Bu hafta sonu, zamanında yapmak için, son gecede yaklaşık 85 mil sonuna kadar vurmak için uykuyu atladı.

Son zamanı - 45 gün, 22 saat ve 38 dakika - Scott Jureks 2015 rekorunu sadece 10 saat yeniyor.

Map of the Appalachian Trail

Hızlı yürüyüş için Meltzer'e tebrikler. Meltzers Facebook sayfası ve yürüyüş / koşuda Red Bull mikrositesi hakkında daha fazla ayrıntı görün.


Arka Hikaye: Karl Meltzer Appalachian Trail Record Denemesi

Asıl Temmuz 2016'da yayınlanan makale.

Speedgoat olarak bilinen dünya şampiyonu ultrarun oyuncusu Karl Meltzer, önümüzdeki ay Appalachian Trail'e gidiyor ve Scott Jurek'i ünlü rota boyunca en hızlı yürüyüşle tahttan indirmeye çalışıyor.

karl meltzer

Ağustos başında başlayarak, 48 yaşındaki Meltzer, Mt. 2.200 kilometrelik yürüyüş rekoru denemesinde Maine'deki Katahdin.

Rekoru Meltzer devrilmeye çalışacak Jurek'i içeren bir ekipten yemek ve kamp desteği alacak.

işte çevrimiçi

Gezegendeki herkesten daha fazla 100 millik yarışın galibi olan Meltzer, 46 gün, 8 saat ve 7 dakika içinde Fanin County, Ga.

Mayıs ayında, Greybeard Adventurer olarak bilinen Dale Sanders'in Appalachian Trail'in uzunluğunu yürüyüşe çıkaran en yaşlı kişi olmaya çalışacağını bildirdik. Sanders Eylül ayında kuzeye doğru yükselmeye başlayınca, Meltzer'in ikinci AT rekor denemesinin bitimine doğru güneye doğru yarıştığını görmek için büyük bir şans var.

Meltzer and his team pour over this year

Meltzer, daha önce AT rekorunu kırma girişiminden bahsetti. Onun 54 günlük uçtan uca trek onu tüm zamanların en hızlı dördüncü sıraya koydu.

`` Bir sürü keşif yaptım, (notlar aldım) ve iz üzerinde daha fazla yürüyüş yaptım. Her yeri tam olarak biliyorum '' dedi. Kendine olan güven açıktır, ancak önündeki görev anıtsaldır, en az altı yıl Jureks kıdemli olduğu için, sadece 50 utangaçtır.

Kaydın Zorlukları

Meltzer 38 toplam 100 millik yarış galibiyetiyle (ve Kaliforniya'dan Missouri'ye 2.064 millik Pony Express rotasında başarılı bir koşuda) ve Meltzer dayanıklılık oyununu içeride ve dışarıda biliyor. Vücudunun ve zihin ihtiyaçlarının iyi farkındadır. AT koşusunun gerektireceği heres:

Bir Bakışta Karl Meltzer'in AT Rekoru

  • 14 eyalet
  • 2.190 mil (50 mil / gün)
  • 391.000 kalori (koşarken günde 8.500)
  • 18 çift ayakkabı
  • 3 iPod shuffle (690 saat Grateful Dead müzik)
  • 465.000 feet yükseklik kazanımı + kaybı
Meltzer will burn through 18 pairs of running shoes along the 2,190-mile Appalachian Trail / Red Bull Media House

Her şeyi gerçekleştirmek için dişli cehennemini kullanın:

Karl Meltzer'in AT Donanımı

  • İlk Dayanıklılık EFS jelleri
  • İlk Dayanıklılık Ultragen Kurtarma içeceği. 'Bir kovada altındır'.
  • Sennheiser spor kulaklıkları
  • Casio F-91 izle
  • Drymax 'Speedgoat' markası Drymax çorap
  • Ultraspire paketleri: Alpha / 'Speedgoat' Model bel paketi
  • Ultraspire su şişeleri
  • Patagonia ipek gömlekler
  • Hoka Şort
  • Hoka One ayakkabıları - 'Speedgoat' modeli
  • Red Bull (yaklaşık 138 toplam kutu)
  • Ryders Gözlük Güneş Gözlüğü
  • REI bisiklet eldivenleri
  • SPOT izleyici
  • Bodyglide Madeni / Sincap Somunu Tereyağı Yağı
  • NUUN elektrolit tabletleri
  • Ek olarak Balık Yağı

Kayıt için yemek

  • Hafif kahvaltı: Yumurta ve domuz pastırması, meyve veya yoğurt
  • 2. kahvaltı (yolda):Krep, krep, waffle, kızarmış ekmek
  • Taşınabilir güçlü gıdalar (her yarım saatte bir):Sandviçler, quesadillas, meyve
  • Gün boyunca:Enerji içecekleri, takviyeler ve güç jelleri
  • Sonrası çalıştırın:Yüksek kalorili iyileşme sarsıntısı
  • Akşam yemegi:Biftek ve patates, makarna, somon ve sebzeler, dondurma (fındıksız)

FKT ve Yaş

Meltzers, AT'de bilinen en hızlı zaman için kendisini ve zamana karşı çukur çalacak. Rakiplerin birbirini geçtiği, zorladığı ve hızlandırdığı yaptırımlı bir ultra ırktan farklı olarak, bu koşu kendine ve araziye karşı bir adamdır.

FKT girişimleri, “Sadece hızımızı ve çabamızı dikte edebiliriz” dedi. `` Bu en zorlu şey. Öncelikle kendimize karşı bir yarış. '

Woman Sets New Unsupported Record On Appalachian Trail

Kadın yeni desteklenmeyen rekor Appalachian izinde ayarlar.

Heather 'Anish' Anderson 2.190 millik Appalachian Patikasını 54 gün, 7 saat ve 48 dakika içinde kapladı. Daha fazla oku…

Meltzer'e göre, bu tür bir meydan okuma yaşla daha kolay olmayabilir, ancak hiçbir şekilde imkansız değildir.

askıya alınmış ağaç çadır

“Yaşlılıkta daha yavaş iyileşiriz, bu yüzden her bir kişinin ince bir sınırı vardır” dedi. `` Ama yürüyüş ya da koşuların hiçbiri maksimum kalp atış hızında değil, bu yüzden 60 yaşında biri bile 46 gün içinde bunu yapabilirdi. '

Bu Speedgoat ve Greybeard için cesaret verici haberler.

-Meltzers FKT gerçek zamanlı Appalachian Trail Run Tracker izleyin.